Dicen por ahí que eres lo que comes, y en realidad esto es cierto. Muchas veces escuchamos una y otra vez que debemos hacer ejercicio para mantenernos sanos, pero a la vez lo llevamos a la ligera. 

En el mundo del entretenimiento existen personas que llegaron para demostrar que la disciplina y un buen régimen alimenticio puede cambiar tu vida para bien. Conoce el antes y el después de estos famosos y como lucen ahora que empeñan gran parte del tiempo en el gimnasio. 

Noah Munck

Josh Peck

Zack Galifianakis

 Matthew Lewis

Diego Luna

Jim Karz

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