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Espinacas

Si tienes una receta que contenga espinaca es necesario que sepas que al recalentarla los nitratos que esta tiene se convierten en nitritos lo cual resulta perjudicial para tu salud.

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Huevos

Es raro recalentar los huevos pero no esta de mas saber que al recalentarlos estos se tornan toxicos para el organismo.

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Setas (Hongos comestibles)

Al ser recalentadas sufren cambios que pueden darte dolores de estomago e hinchazon.

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Pollo

Lo mejor es que lo consumas recien preparado. Al ser recalentado el pollo sufre una alteracion en sus proteinas lo que puede dar como resultado que tengas problemas digestivos.

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Papas

Al ser recalentadas pierden sus propiedades y estas pueden tornarse toxicas para tu organismo.

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Remolachas

Al igual que el apio estas contienen nitratos que al ser recalentadas se convierten en nitritos convirtiendo tus alimentos en cancerigenos.

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Apio

Si tienes ya preparadas recetas con apio, evita recalentarlas ya que el apio contiene nitratos que se convierten en nitritos al ser recalentados.
Esto indica que pueden convertir tu alimento en cancerigeno.

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